生活答案须知

提拉米苏，巧克力慕斯，焦糖布丁，甜点是你的果酱，所有这些甜食可能不会为你的身体健康带来好处。

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叫嚣着让你好看的那些人，在2019年，我会做一个精致的“猪猪”女孩，让所有人都刮目相看。

众所周知，世界如此纷繁复杂，随着生活节奏的加快，我们心灵日益疲惫，心态日益老去，我们在得到的同时也在经历失去的苦涩。在得与失当中要做出正确的选择，是一件非常艰难而痛苦的事情，所以需要我们用“看开、放下、平和、淡然”的良好心态来面对。

蜻蜓FM携手上海市医药卫生发展基金会、上海市卫生健康委员会团委，每月开启“医苑新星”线上健康咨询活动，千余名沪上名医在线直播，为您解答健康困扰

致力于传递最实用的健康养生知识，通过三十多年的食疗养生研究，对家人，朋友的健康指导，得到食疗养生的实例经验。

一般大家一看到皮肤淀粉样变病就会有这样的疑惑：是与淀粉有关的皮肤病吗？为了帮助大家更好地认识皮肤淀粉样变病，北京华医中西医结合皮肤病医院的庞培杰医生与医库君联手，共同制作了一套《8课教你认识皮肤淀粉样变》的专题课程，希望对大家有所帮助。皮肤淀粉样变病是指均匀无结构的淀粉样蛋白沉积于组织或器官，并导致所沉积的组织及器官有不同程度机能障碍的疾患。淀粉样蛋白是一种球蛋白和粘多糖的复合物，由于其化学反应类似淀粉（如与碘反应）故名，但实际与淀粉无关。那么，皮肤淀粉样变的发病机制是怎么样的？常见的临床类型有哪些？有没有危害？怎么确诊？需要排除哪些其它疾病？需要哪些辅助检查？治疗方法有哪些？如何辨证论治？患者应该怎么吃？易出现什么样的心理问题？如何干预？针对性的护理与康复措施又有哪些？带着这些疑问，让我们一起来学习本套课程。 8节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

无事以当贵，早寝以当富，安步以当车，晚食以当肉。小妹替您把关健康生活。【新浪微博：心旅yoyo】

从小到大谁没个抽筋（肌肉痉挛）的经历，无论是跑着跑着步，还是睡着睡着觉，抽筋都可能毫无征兆地发生。那么，哪些是抽筋易发人群？抽筋之后如何能快速缓解？不同部位的抽筋，都有哪些不同的处理方法？肌肉痉挛患者在饮食上要注意些什么？为帮助大家更好的认识抽筋，医库君制作了一套《抽筋是咋回事？8课教你搞定它》的专题课程。

每天一堂课，退休好时光