02四气调神大论篇第二01每个季度的养生法则

每天分享新感觉，与君同证彼正觉

青少年版，足本无删减。语文教材配套阅读 七年级 西游记以拟人化形象演绎人生修行过程。孙悟空的形象特点代表人的心，也就是说，我们每个人都具备孙悟空的性情，思想一刻不停。所以叫心猿意马，像猿猴一样上窜下跳能上天能入地，正所谓“道通天地有形外，思入风云变态中。”虽有此能耐，但经受了人世间有为善恶的浸染，所以并无法施展神通。不要说神通，吃饭都会吃撑了，睡觉也失眠，就连小孩子都有的这点上天赋予的基本功能也渐渐失去。 反观孙悟空虽顽烈不逊，却也有真情流露的天真，反倒是比我们人活的潇洒自在。正因其不受世间礼法约束，又贪恋猴群们间的享乐生活，于是才生出远虑，为不能常留世间脱离无常而追寻生命真谛。我们何偿不是如此！名利情只是人生过程中的工具，我们要学会用它，而不被它们用，不可以成为欲望的奴隶。既然想逃脱烦恼，就让我们跟随孙悟空，踏上修行升华之路吧！

《黄帝内经》是一本综合性的医书，在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说，从整体观上来论述医学，呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”（另据现代学者考证，认为今本中的黄老道家痕迹是隋唐时期的道士王冰窜入 [1-2] ）。 其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。 《黄帝内经》奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国影响极大的一部医学著作，被称为医之始祖。