【自我对话】

从日常话题挖掘感悟，提升思维认知！ 生活的酸甜苦辣都藏在小事里！本栏目带你深挖婚姻、职场、亲子等日常细节，解锁人生密码，收获温暖与成长，快来开启智慧生活之旅！

在不放弃社会“热点”与“焦点”的同时，更多地去关注尚不那么显著的人群和事物，更多地关注普通人的生存状态与想法，更多地发表一些人所未言的真知灼见。 ——冰点发刊词 总有一种力量它让我们泪流满面，总有一种力量它让我们抖擞精神，总有一种力量它驱使我们不断寻求“正义、爱心、良知”。 ——南方周末1999年献词 以上，足矣。

本书的开篇之作《工地乡村的春天》，以细腻的笔触勾勒出一幅生机勃勃的乡村春日图景，让人仿佛置身于那片被春风唤醒的大地，感受着万物复苏的喜悦与希望。随后，《忆父亲》与《回忆我的哥哥》两篇文章，以朴实无华的语言，深情回顾了与父亲、哥哥共度的时光，字里行间流露出对亲人的深切怀念与感激之情，令人动容。 在《花山散记》与《儿时的夏夜》等篇章中，作者以童真的视角，带领我们穿越时空，回到了那个充满欢声笑语的童年时代。无论是夏夜竹林里的“游击战”，还是外婆讲述的神话故事，都充满了无尽的乐趣与温馨，让人不禁怀念起那段无忧无虑的时光。 而《我的家乡》与《洞庭湖中的明珠——赤山岛》等文章，则是对作者故乡的深情礼赞。作者以生动的笔触描绘了家乡的山水之美、人文之韵，让我们仿佛跟随作者的脚步，漫步在那片充满故事的土地上，感受着那份独特的乡愁与自豪。 本书还收录了多篇关于自然美景的散文，如《观月》、《游明月山》等，作者以敏锐的观察力和丰富的想象力，将自然之美展现得淋漓尽致。在这些文章中，我们不仅能领略到月光的皎洁、明月的清辉，更能感受到作者内心深处对大自然的敬畏与热爱。 此外，本书中的多篇关于亲情、爱情、友情的散文与诗歌，如《又是一年中秋节，爱妻我想对你说。》、《爱妻生日赋》等，更是情感真挚、感人肺腑。作者以平实的语言，讲述了与家人、爱人、朋友之间的温馨故事，让我们在品味文字的同时，也感受到了人间真情的温暖与力量......

在生活的喧嚣里，心灵时常疲惫。而阅读美文，恰似一场温柔的心灵SPA。这里有细腻的笔触，描绘生活琐碎里的美好，带你在平凡日常中发现光；有真挚的情感，如暖流般流淌，慰藉每一颗漂泊的心；还有深刻的哲思，为你答疑解惑，在迷茫时指引方向。当你翻开这些文字，就像推开一扇通往宁静的门，让心灵在文字的滋养下重归平和，在这方纯净天地里，寻得慰藉与力量 。

从即将或业已消逝的生活场景出发， 做一次对旧时光的复现， 或许也是对未来日子的某种启示。 放送什么，全都随缘。

人格特质，如何塑造你的人生，全面颠覆对自己和他人的定位，摆脱固有性格的局限。

以诗歌涉渡人生，让大人与孩子一起重寻诗词之美。统编本《语文》中小学必背古诗词的别样讲解，带您共同沐浴传统文化的光芒。

4月23日世界读书日，必胜客发起“西餐厅里的悦读食光”活动，让我们一起跟着设计师范大拿老师感受设计师书中生活美学，品味情感里蕴藏的设计语言，听见内心力量！

您是否觉得：与人相处时，用力过猛会累，保持距离又显生分？独自一人时，要么胡思乱想（内耗），要么彻底放弃（躺平）？我们的人生，似乎总在两个极端之间来回拉扯，难以找到那个最舒服、最恰当的“中间点”。这正是儒家至高心法《中庸》与佛家根本智慧想要解决的核心问题。在这个独一无二的专栏中，于雷老师将带领我们进行一场跨越千年的思想实验——当“极高明而道中庸”的儒家，遇见了“缘起性空，不落两边”的佛家，会碰撞出怎样惊心动魄的智慧火花？于雷老师将用他标志性的生动譬喻和现代视角，为您揭示：如何在纷繁的关系中，找到不偏不倚的“中庸”之道？如何在独处时，运用佛家智慧观照内心，获得真正的安宁？如何将儒家的“积极入世”与佛家的“究竟出世”完美结合，活出既有分寸感又有平常心的高级人生？这不仅是一门知识课程，更是一场提升人生格局与内在修为的智慧之旅。无论您是企业管理者、职场人士，还是对东西方智慧着迷的探索者，这门课程都将给您带来颠覆性的启发。现在就 【订阅频道】，【点赞】 并 【开启小铃铛】，与于雷老师一起，在儒佛智慧的交汇点，找到属于您人生的最优解！#中庸 #佛学 #于雷 #儒家 #国学智慧 #佛家智慧 #内在平衡 #情绪管理 #心灵成长 #个人成长 #人生哲学 #内耗 #躺平 #孔子 #哲学 #传统文化 #儒释道 #正念 #冥想 #自我提升 #人际关系 #处世智慧 #Zhongyong #Buddhism

时间过的很快 珍惜每一分每一秒～ 生活中新鲜的东西太多了 可以刺激到感官的太多 这就导致了，我们没法集中注意力！一定要克服自己，不要被光鲜亮丽的虚假的有趣所迷惑，提升自己才是最重要的！