张雪峰：现实是残酷的

我知道你过得并不容易 如果你愿意和我一起分享故事 那，先听听我的 然后，你也讲讲你的

走出感情的困惑，情感咨询频道。

简单的喜欢最长远，平凡的陪伴最心安

在每个难得可以睡懒觉的周末的早晨，让我的声音陪你一起慵懒的起床。早安，我的朋友。

这里是小角落

自卑，不敢对视 ，害怕异性，脸红，余光，口吃，手抖，口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法，行为认知疗法，精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐，为什么 自己走不出社恐，应该怎样走出可怕的社恐。群里有大量走出社恐的完整音频，加我微信969284247 ，备注蜻蜓FM，我拉你们进微信群。每天有人在群里分享走出社恐的经验，有走出社恐的精华内容 ，干货。还有资深研究社恐老师，定期直播“告诉你如何走出社恐”。你也可以带着问题去群里提问。

用温柔的声音带你了解世界

撼动灵魂，激扬智慧，用美好的理念，追求卓越的人生

女性成长必读：会说话的女人最迷人 会“说好话”“说对话”的女人，机会就会自动找上门。 ● 遮掩锋芒适度装傻，让你说话更灵活 ● 会撒娇的女人最好命; ● 经常赞美老公，他开心你也快乐 “会表达”的女人最有力！ ● 耐心倾听＋将心比心＋幽默风趣＝女人拓展人脉的法宝 ●柔软身段＋甜言蜜语＋傻里傻气＝女人无法招架的魅力 ● “会说话”的女人，男人就会心甘情愿为你做牛做马。 想让生活变得更美好、更快乐的女人一定要知道的“说话技巧” “说好话” “说对话”，会说话的女人就能这样“过生活”：人际关系进退得宜；事业发展蒸蒸日上；爱情学分永远满分；家庭生活幸福美满。 教你用“说话”打造出女人独特的个人魅力！说出一生快乐，话出一世幸福。

你是否内心自卑，不敢和女生说话？ 你是否好不容易找到了女神联系方式，却聊三句话就没了回应？ 你是否和相亲的女孩见面，却不知道哪一句话就惹怒了别人？ 是不是第一次见面，紧张木讷，对方立刻就对你没了好感？ 不会说话，是因为不懂对方，更不懂自己。 成为聊天高手是有套路的，人不是天生就会说话，一定要从了解自己、读懂女性开始，现在就和素云老师，13节课，从低情商闷葫芦，蜕变成人见人爱的有趣男神。 主播介绍 素云：国家二级心理咨询师 课程大纲 成为聊天高手是有套路的,人不是天生就会说话。一定要从了解自己、读懂女生开始,现在就和素云老师一起,13节课,从低情商闷葫芦,蜕变成人见人爱的有趣男神！ 你将获得 1、快速懂得大部分女性心理的方法 2、最容易赢得他人喜欢的说话技巧 3、在任何场合都“会聊天”的瞩目焦点 4、快速掌握拥有高情商的秘诀和套路 5、和女神聊天永不冷场的能力 6、成为朋友圈受欢迎的“有趣”代表