109第五讲 第二堂重视《黄帝内经》

南怀瑾 孟子旁通

《老子》又称《道德经》，是我国道家学派和道教最著名的一部经典。他综罗百代，广博精微，短短的五千文，以“道”为核心，建构了上至帝王御世，下至隐世修身，蕴涵无比丰富的哲理体系。本书是著名学者南怀瑾先生关于《老子》的讲记。作者以深厚的文史功底，敏锐的社会洞察力，对《老子》的内涵做了充分的阐解、辩正和引述。具有深入浅出、明白通畅的特点。

《小言黄帝内经与生命科学》是南怀瑾先生应邀讲解《黄帝内经》的现场辑录，结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化，重点阐释了《内经》的精神及中医学的基本观念，并引用了很多生活实例加以实证，微言大义，精妙迭出，直指人心。如何顺应四时、平衡人体阴阳、提高免疫力…这些看似很深的哲学与中医原原理，通过先生生动有趣的讲解，成为了人人都能触摸践行的生活日常。