
张春酷酷酷
是一种保持不稳定的情绪。
这里是作家、心理咨询师、人类的好朋友张大驴平行宇宙的入口,现实生活的微小树洞和心理建设互助会。主播的图书作品曾经获得新华社“年度中国影响力图书”、豆瓣“年度文学图书”、“年度温暖治愈图书”等奖项,并有一档古早播客节目“心理学你妹”在互联网上流传。
欢迎探索,与她一起聆听和接受宇宙的意志。
图书作品:
《一生里的某一刻》
《在另一个宇宙的1003天》
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灵长类动物的天性或许如此吧,最近朋友们爬爬爬的基数越愈发壮大,爬完室内爬户外。这个看起来仿佛没有入门门槛的运动项目,到底「瘾」在何处?抱石店如何定线?什么装备好用好看?哪里适合野攀?…
本期聊天的朋友里,有小白,有入门选手,甚至还有抱石店老板和深入自然的品牌从业者。
最后有福利,速速收听!
00:04:15 抱石店老板解答什么是抱石和攀岩?
00:06:44 每个人的「上墙」初体验
00:16:28 会摔,是成功的第一步
00:18:45 入门指南,如何分辨岩馆好坏
00:21:15眼花缭乱了吧!日本馆里的岩点
00:33:59 性缩力拉满的攀岩装备
00:50:30 进阶指南,从岩馆向户外
00:56:25 为攀岩减重30斤
01:06:52 野攀「遇险」,5米高度骑虎难下
01:12:40 人有三急,爬到一半该怎么办?
01:14:40 攀岩带来的伤与痛
01:23:20这些纪录片和人激励到我了
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我们是 ULSUM,一家青年文化媒体。你正在收听的,是阿貌和卜龙两位「插话主播」带来的日常闲聊。
每半月的周日上午9点,我们有几档不同的栏目穿插更新。分享时尚消费与生活方式,吐槽吃过的亏和流过的泪。
如果你也爱吃爱玩爱买东西,那就来听听看吧!
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