如何形成内聚型自我，如何让自我诞生，坚定从容！

如何克服自卑、怯懦、恐惧、忧伤、抑郁、焦虑等消极情绪, 专业心理咨询师给您专业的解答 主播: 张霞，资深心理咨询师，家庭治疗师，美丽花园心理咨询公司创建人，致力于各种心理问题的研究，致力于各种心理问题的研究是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问，欢迎大家来到美丽的心灵花园，解决心灵困惑。完美人生，从放飞心灵开始！

楠哥解决你的情感难题 男人学了会追妹 女人学了会追汉 学如何跟女孩子聊天 学习如何跟女孩约会 学习科学的求爱系统 认识一帮恋商高的人 提升自己的追妹能力时刻掌握最新追妹理念 知道自己以前究竟在女人面前做错了什么 成为一个在女人面前潇洒的情圣

全职太太心理学 全职太太全职妈妈心理健康攻略：有人说在现代社会，全职妈妈全职太太几乎成了最危险的职业：失去工作，整天围着孩子转，每天重复繁杂，没有经济收入，消耗身心，渐渐的迷失自我，变得自卑迷茫，如果丈夫不理解，不能很好地支撑自己，或者丈夫瞧不上自己，那就更变得压抑，委屈，愤怒，心理失衡，容易出现各种心理问题，但李玫瑾教授支持宝妈在家带孩子，他曾在人大会上提出：产假从半年延迟至三年，认为宝妈对孩子的陪伴是非常重要的心理滋养，早期的母婴关系会影响孩子一生！但是得确保母亲的心理健康，母亲健康快乐，孩子才会健康快乐，家庭才会温馨和谐，本专辑就是专门针对全职宝妈，全职太太的心理健康攻略，从专业的角度分析您的问题，无论是焦虑、抑郁、空虚、自卑还是无助，全面解决您的问题，有效应对缺失自我、老公出轨、婆媳矛盾......陪伴您，呵护您，滋养您，让您成长为快乐自信的精神独立的有力量的快乐女性！本专辑作者张霞老师写过100集《克服产后抑郁》、《从忍受生活到享受生活》的课程，对于全职太太的问题进行过专门的研究，一定能够帮到大家！欢迎您关注美丽花园心理咨询，让我们一起用心理学走出困惑，走向幸福！

课程内容：身心灵疗愈，从内而外 每天冥想疗愈，让你的身心放松 结合实际痛点，解决体无感

为什么你会是“吸渣体质“， 总爱上渣男/渣女？ 为什么明知道TA不爱你， 你还是要自欺欺人？ 为什么你心里老是充满恐惧， 担心TA爱上别人？ 为什么你已感觉疲惫，窒息， 却仍然离不开TA？ 不正常的爱，就像牢笼，让我们失去自我，让我们不得自由。 爱如火焰，既能温暖彼此，也能烧伤彼此。 这门课将教大家掌握好爱的分寸和火候，学会正常地爱与被爱。

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有人乐极生悲，有人自怨自艾，有人绝望自杀，原因何在？主要是情绪失控！其实，每个人都像在给自己战斗，情绪掌控能力差的人就会迷失自己，成为彻底的失败者，而情绪掌控能力强的人能控制自己内心蠢蠢欲动的想法，能调节即将喷发的怒火，缓解内心的焦虑。

【专辑描述】你的感情，家庭是否面临这样的问题？无效沟通、无主见、成长不同步、婆媳大战、 激情不再、 感情不和 、冷暴力、异地分局、孩子教育纠纷....等等问题。 生活场景结合心理学，教你学会读心术，避开感情减分项、看透他的软肋、 识破他的谎言让他对你温柔，引导对家负责。资深两性情感专家许川首度揭秘男人思考方式，为亲密关系提供切实可行的指导方案，让你拥有小女人的风情大女人的智慧。

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女性决定和影响这个家庭三代人的命运：一个勇敢、坚强的孩子，一个事业有成的男人，一个和谐幸福富足的家庭，都离不开一个伟大崇高的女性！女人是世界的源头，源头水清，世界才会安宁！妈妈是始发的源头，有好妈妈，才有好孩子！一个智慧的女性一一可以让家族的智慧、财富得到更好地延续和发展！