13-【科普】秋冬免疫力下降，肿瘤患者如何吃出免疫力

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阿英isa主播的本专辑400多个食疗陆续上传，适合男女老少，敬请关注订阅~~饮食疗法在我国有悠久的历史，俗语说：“欲使身体好，药补不如食补。” 如能挑选符合个人身体情况以及时令需要的饮食疗法进行调补，结合适当的体育锻炼和其他措施，将对增强体质大有裨益。

分享Kevin学长在世界各个城市的见闻， 以生活体验的角度去听见城市不同的生活方式， 主要分为 听见湾湾（台湾地区） 听见世界（全球城市） 听见中国（大陆城市） 欢迎收听订阅

“为什么患癌的偏偏是我？”“肿瘤患者能不能吃发物？”“术后如何有效预防复发转移？”“中药是否会影响靶向药的治疗效果？”…… 这些问题可能你听过，可能问过，也可能正在受其所困。也正是这些问题，让刚刚患癌或处于治疗期的癌友倍感焦虑。 抗癌就是要化解一个个的疑问，让抗癌更明白！著名中医肿瘤临床专家、北京中医药大学第一临床医学院主任医师、博士研究生导师李忠教授针对临床患者经常遇到的困惑重磅推出《忠言解惑》音频课。 课程聚焦癌症患者防治中最为关心的100个核心关键问题，从中西医治疗、并发症应对、副反应应对、防复发转移、营养康复等几个方面展开，由李忠教授给出针对性的分析和权威性的解答，深入浅出、通俗易懂，让癌症患者豁然开朗

癌症的高发率与死亡率在中国居高不下。面对疾病的凶险与治疗技术的日新月异，庞大的患者群需要更为扎实且前沿的抗癌知识作为守护生命的利器。 为什么要做基因检测？ 为什么同样得了肺癌，他/她却能活10年？ 怎样能延缓耐药？耐药就没救了吗？ 菠萝，这位致力于疾病科普与科研的80后癌症生物学博士，将在这里用最接地气、最通俗易懂的语言，将关于癌症的十万个为什么明明白白且专业地讲给大家听！ 关注公号“菠萝因子”，即可查阅相关文字版。

《老年骨事汇》是2021年人民卫生出版社出版的图书。 本书运用对话体、自述体、漫说体等写作手法，以幽默简洁的语言，运用故事、趣闻、常见误区解答等为引线，将医学与文学、医学与艺术、医学与人文相结合。让老年人在轻松愉快的氛围中，学习掌握自我照护、防病保健知识。主要围绕老年人的易损伤的部位、诱发损伤的不良生活习惯和行为、损伤后的紧急处理等，使读者真正认识到改变不良生活习惯和行为的重要性、了解损伤后的紧急处理，掌握自我照护和照护他人的基本技能。内容注重居家易操作性、科学性，图文结合，从而达到有病治病，无病防身的科普目的。

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凭借独特的地形地貌，重庆以“5D魔幻城市”的标签彻底火了，成为人们眼里的“网红”旅游城市，而城市，就要"看得见山水，记得住乡愁”，重庆是一座历史悠久、历经沧桑、英勇不屈和充满朝气活力之城，有着厚重的人文历史底蕴，遍布历史遗跡。所谓三千年江洲府，八百年重庆城，一百年解放碑，巴渝文化，抗蒙文化，抗战文化，以及红岩精神均在此发源。 中国传统文化在经过了几千年的涅槃重生后，依然源远流长，生生不息，就是因为我们的文化基因特别强大。我们信仰文化，是因为文化能够培育我们人生价值观的形成；我们敬畏历史，则关乎到我们人品与德性的塑造。 重庆，也许我们在这里生活了一辈子，却说不清重庆的故事，捋不清她的历史，读不懂她的文化，如果你想真正地了解她，让我们用声音聆听重庆，挖掘深远的记忆，打开重庆记忆之门。