《健康生活》第525期 如何预防秋冬季高发呼吸系统疾病 | 罗壮

北京协和医院心血管内科谢洪智主任医师告诉小编，“三高”疾病是导致心脑血管疾病的罪魁祸首，但他在临床上发现很多心血管病患者仍处于“病前不防、病后不管”的状态，患者出院后“放任自流”，不断入院“返修”。只有做好日常保养工作，才能防治“三高”，避免反复入院，并减少心脑血管意外。为此，谢医生与营养科李宁医生联手，教会大家如何正确为血管“减龄”，让自己和家人受益。

宝宝出生后，妈妈无时无刻不在关注宝宝的生长发育，尤其忧心宝宝太瘦或太矮。很多宝妈都有这样那样的疑问：“我家宝宝这个身高体重正常吗？为什么我家宝宝没有别人家长得快？是不是营养不良？一般来说，大多数小朋友的生长发育进度相似，但个别宝宝因为先天后天的原因，会出现生长发育异常的情况。今天，医库君就给大家制作了一套《9课教你宝宝生长发育的那些事》的专题课程，希望能和大家一起分享，帮助宝妈宝爸们解难答疑！ 9节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

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胰腺癌是一种恶性程度很高，诊断和治疗都很困难的消化道恶性肿瘤，约90%为起源于腺管上皮的导管腺癌。 胰腺癌的临床表表现是什么？ 胰腺癌如何检查诊断？ 不同时期的胰腺癌该如何正确治疗？ 胰腺癌晚期可以治愈吗？ 胰腺癌有哪些预防方法呢？ ........ 大医课堂三甲名医 首都医科大学附属 北京天坛医院 普外科 主任医师 郑建伟 为大家全面科普“胰腺癌”知识！

图说公民健康素养66条

阿德勒·戴维斯是美国最负盛名的营养学权威。在本书中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康，而你如何通过合理的饮食来让自己感觉更好，看上去更年轻，以及如何让自己享受一种更为积极的生活。这本畅销书以一种敏锐、实际的视角，让你明白不可追一时之时尚，并告诉你维生素、矿物质和食物如何平衡你身体的需求；让你了解饮食缺乏症所导致的各种症状，并指出了包含在普通食物添加剂。

内分泌代谢疾病饮食调养专家谈

脂肪肝是由多种疾病引起的代谢性疾病，表现为脂肪在肝细胞内大量堆积。随着人们生活水平的提高以及生活饮食习惯的改变，脂肪肝的患病率也不断增加。那么，轻度脂肪肝需要服药吗？男性更容易患上脂肪肝吗？妊娠期急性脂肪肝必须终止妊娠吗？减重可逆转脂肪肝吗？脂肪肝患者能摄入脂肪吗？针对以上这些问题，医库君精心制作了一套《10节课轻松掌握脂肪肝》的专题课程。

康教授说健康系列节目，微信公众号：kjssjk999 长期关注腰椎、颈椎、膝关节的预防与研究工作，感谢您的收听。

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