
【听·中医】《中国节日·养生篇》
对中国传统节日的分享以及节日前后的养生小知识哟
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中医基础理论包括对疾病的病因研究,如六气(风、寒、暑、湿、燥、火)、七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)和不合理的饮食、疲劳等。病因可分为外感(六气与疫病)和内伤(情绪、行为失常),强调养生与预防疾病的重要性。



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