
聂文涛糖尿病康复讲座
加微信43870416学习聂文涛健康管理知识。改变错误的认识,采用正确的生活方式,拥有健康的人生。
1997年聂文涛医生看到糖尿病并发症衰竭,决定把家传桑黄丸改制成桑黄子营养干预,来延长患者生命,降低并发症的危害,意外发现血糖随着并发症好转而平稳,于是提出“先健康后血糖平稳”的理念。糖尿病的认识由此改变,比如说先健康,后血糖平稳,良性血糖升高,血糖波形分析等等。
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章节探讨了现代人维生素B群缺乏的问题,原因包括食物加工导致营养流失、久坐饮食习惯和抗生素使用等。B组维生素对身体健康至关重要,缺乏可能导致生长缓慢、味觉改变和免疫力下降。章节还提到抗压维生素在压力下有助于补充营养。建议通过观察舌头变化判断B组维生素摄取情况,并强调了均衡饮食和补充富含B族维生素的食物。



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