010|30年养生浓缩精华

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伐木工人张阔斧

伐木工人张阔斧

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老鸹夹刀
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飞谝真实人生 “这里是94年生的ENFP鸹鸹和93年生的ENFJ刀刀! 我们会分享最真实、真诚、真挚(且沙雕)的未经修饰的人生故事与感悟! 真实,自有万钧之力。”
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节目详情

# 熬夜

# 养生经验

# 健康

节目中两位主持人分享了他们在三十岁左右开始重视养生的经历,包括改变熬夜、不健康的饮食和缺乏运动的习惯,以及因为头发问题意识到健康的重要性,从而调整作息。

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