EP08-邂逅香气，生活必不可少的调味剂！ | 【MOOD TALK】

👋Hello，大家好，我是Kana。

这是"MOOD TALK"的第8期节目，今天我邀请了闲来话香主播Joy。

本期栏目会分享生活中的气味、气味产生链接的故事、香气唤醒感官。

开场 自我介绍、栏目介绍

00:59 【生活中的气味】

·咖喱饭的奶香味，我们更加关注食物气味

·沉浸式的专注体验对嗅觉的加强

·螺蛳粉、榴莲味香薰是否能接受？

12:20【通过气味产生链接的故事】

·每个香氛产品都被赋予故事，表现生命力

·自我觉察代入生活中，去留意生活中的气味故事

·来自大自然的味道，从而达到自然与人的互动关系

·芳香疗愈：精油和纯露使用的感受分享

31:17【用香气唤醒感官，自洽于生活之中】

·身体给自己发出的信号，通过呼吸觉察香气

·气味调动大脑记忆的片段，开启回忆

40:31【情绪像一条河流，和情绪呆在一起】

·情绪不会消失，观察情绪背后的需求

·身体扫描、正念饮食等方法帮助你和情绪和谐共处

·闲来话香栏目的创立缘由：把生活理念带给大家

·放松或者缓解情绪的tips

栏目介绍：

极乐鸟情绪说（MOOD TALK）是一档随性而轻松的观察分享类栏目，以情绪漫谈为主，打捞近期发生的一瞬间，覆盖情绪、娱乐、文化等泛话题，总结成一个关键点，对其展开漫谈。这其中关于我们对此时此刻的情绪、观点，也关于大家正在经历的一切，不局限于性别和身份，将目光投向每个人，最终回到自身。

在这里可以听到：生活问题的小建议、各行各业的小野史、“不正经“的小八卦...（不限于当下的形式，随时有新思考）

当然我们在乎每个个体真实的情绪和内在感受，希望这是可以接纳、整理当前青年所有情绪、感受的场所，除去talker个人的表达之外，还有听见陌生人的企划，帮你找到属于你的情绪自由。

我们致力于打造当前青年感兴趣的情绪社区，用栏目陪伴大家的通勤、摸鱼和睡前的碎片化时光。