极乐鸟 Daily 每日冥想
极乐鸟冥想每日冥想音频系列
通过练习,稳定情绪,健康身心,自我觉察~
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👋Hello,大家好,我是Kana。
这是"MOOD TALK"的第12期节目,今天我邀请了食聊主理人Connie。
本期栏目会分享
【自己与食物的关系】
【最误导人的营养常识】
【食物的平衡更多体现在内在的平衡】
栏目介绍:
极乐鸟情绪说(MOOD TALK)是一档随性而轻松的观察分享类栏目,以情绪漫谈为主,打捞近期发生的一瞬间,覆盖情绪、娱乐、文化等泛话题,总结成一个关键点,对其展开漫谈。这其中关于我们对此时此刻的情绪、观点,也关于大家正在经历的一切,不局限于性别和身份,将目光投向每个人,最终回到自身。
在这里可以听到:生活问题的小建议、各行各业的小野史、“不正经“的小八卦...(不限于当下的形式,随时有新思考)
当然我们在乎每个个体真实的情绪和内在感受,希望这是可以接纳、整理当前青年所有情绪、感受的场所,除去talker个人的表达之外,还有听见陌生人的企划,帮你找到属于你的情绪自由。
我们致力于打造当前青年感兴趣的情绪社区,用栏目陪伴大家的通勤、摸鱼和睡前的碎片化时光。
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