
北京博医堂养生知识
养生有道,文化先行。
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1463期



博医堂徐振邦老师介绍了新产品纯鹿筋粉的功效与用法,强调其需冷藏保存,并建议每日一克入门量,以温和生发阳气。鹿筋粉属阴中之阳,可滋补肾经、强健筋骨,适用于关节修复与脾胃调理,但需注意可能引发“春风时老病”——即阳气提升后识别潜伏疾病的调节反应,需科学应对。
中医养生三大补药人参、鹿茸、冬虫夏草中,鹿茸壮肾阳作用显著,但性燥热,需谨慎使用;人工培植冬虫夏草因虫草酸含量高且价格亲民,成为替代野生药材的优选。通过案例分析,43岁何女士服用鹿筋粉后月经调和、血压回升,印证了中医中药养生补药对气血亏虚及低血压调理的疗效。
徐老师强调,养生需循序渐进,免疫力识别疾病是早防早治的关键。鹿筋粉的腥咸味源自其血肉有情之品的特性,建议配合保源汤或黄酒服用。针对中老年群体,需关注调节反应(如牙疼旧疾复发),结合科学调理方案,逐步恢复健康指标。


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