放松静心钢琴曲 —— Morning Light

专辑《星夜钢琴曲》由詹嘉青原创 微博：星夜钢琴曲詹嘉青 原名詹嘉青，艺名钢琴曲qing，擅 长作曲、编曲、弹奏，创作风格独 树一帜，治愈心灵，舒缓情绪，忧 伤而安静，婉转而唯美，让人释怀 。 是忧伤也好，是快乐也好，人生其 实还是很美好的，换个角度看，其 实我们都是很幸运的，无论你是何 人，无论你是在那，都应活出自我 ，人生终将美好~^o^~ 《星夜钢琴曲》 镜花水月 散落 约束 冷冷再见 忧伤填补快乐 钢琴曲 泪雨 终点风景 樱花散落 遇见

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咨询失眠相关问题，可添加私V 1421315676 。 轻音乐催眠曲改善失眠，减压放松有效提升睡眠质量。本专辑由某院睡眠障碍诊疗中心睡眠医师精心制作，力求专业有效（原曲基本都是几百兆大小，上传后只剩下十几兆被压缩掉了大部分有效的声波信息）如果还能对听友安眠放松有所帮助，真是善莫大焉。 睡眠医学研究音乐声波的频率和声压会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振，这种声波引起的共振现象，会直接影响人的脑电波、心率和呼吸节奏;同时，当人处在优美悦耳的音乐环境之中，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，这种物质可以调节体内血管的流量和神经传导。在以上两方面的作用下，失眠患者的神经系统得到调节，睡眠状态自然就会得到改善了。所以、高质量睡眠才是最佳的保健美容方法。 早在千年前，那些深谙声音科学的人，了解到某些特定的频率对人类身体具有疗愈力，整体来说，就是在试图创造共鸣，当两个系统在不同的频率振荡，这种能量转换的另一个面向叫做诱导作用，也就是使调谐至同一频率中振动。 人体固有的频率：躯体 7—13Hz、头 8—12Hz、胸腔 4—6Hz、心脏 5Hz、腹腔 6—9Hz、盆腔 6Hz、腰脊柱 4Hz、骨盆 8—10Hz。 当我们被疗愈频率诱导同步，我们的身心也会和谐的振动。这些频率包括： 100Hz —— 引导睡眠，修复劳损肌细胞。 285Hz —— 指示细胞及组织疗愈，让身体觉得被更新。 396Hz——释放愧疚和恐惧，让更好振动频率的情绪出现。 417Hz ——消除令人感到挑战的情况。 528Hz ——疗愈DNA ，修复细胞，并使意识觉醒。 639Hz——这是与心有关的振动频率，使人产生爱自己及他人的感觉，从而消除差别。如果要平衡关系，多听听这个频率。 741Hz —— 可以清洁、并疗愈暴露在电磁波中的细胞。也有助于人们建立信心与能力，去实现他们所希望的事。 852Hz——使直觉觉醒。 963Hz ——刺激松果体，并调整身体到最佳、最初始的状态。 当然，还有其他更多的频率，有些不在人类听力范围之内，这里就不一一列举了

音乐可以带我们穿越时空，在乐曲营造的意境中，心是自由的。

阳光蓝天暖风...世界上最温柔的莫过于此，静下心来，仔细聆听，没有比这旋律更让人沉醉的了。

最浪漫、最经典小提琴 冥想曲

有一些音声，让我们立即放松，回到当下； 有一些音声，让我们觉知内在的平安； 有一些音声，让我们不需理由也感到快乐。

林声说音乐-- 乐迷三重奏（疯狂古典-格什温的交响音乐爵士化，乐器博览-圆号，乐迷闲话-歌剧的夸张艺术）

清瑟弹奏好听的木琴曲。 静心助眠木琴曲，净化心灵，伴你好梦。

朋友，你是不是很烦躁、很孤独、很无聊？每天抽出30分钟来，感受一下轻音乐的超美意境，从而放松心情、涤荡灵魂，此心安处，天地自安