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冻伤是由于寒冷潮湿作用引起的人体局部或全身损伤，常常发生在鼻子、耳朵、面颊、下颚、手指或者脚趾。高原冻伤与普通冻伤有什么区别？如何治疗？如何预防？患者在饮食上要注意些什么？针对性的护理与康复措施又有哪些？为帮助大家更好的认识冻伤，西安医学院第一附属医院何亮医生与医库君联手，共同制作了一套《冻伤怎么办？8节课告诉你》的专题课程。下面就让我们带着这些疑问，和何医生一起来学习本套课程。

从小到大谁没个抽筋（肌肉痉挛）的经历，无论是跑着跑着步，还是睡着睡着觉，抽筋都可能毫无征兆地发生。那么，哪些是抽筋易发人群？抽筋之后如何能快速缓解？不同部位的抽筋，都有哪些不同的处理方法？肌肉痉挛患者在饮食上要注意些什么？为帮助大家更好的认识抽筋，医库君制作了一套《抽筋是咋回事？8课教你搞定它》的专题课程。

研医社携手武大口腔医学院撒悦博士诚心推出口腔种植系列课程，将口腔种植学的经典理论知识、最新科学进展、常用种植系统以及种植临床病例紧密连接。将重要知识点提炼并重新编排为10堂课，由基础到进阶，一步一步使学员从零开始，了解种植以及与种植密切相关的外科、修复、牙周内容。 想听更多口腔培训课程的医生朋友请关注“研医社”公号，回复“我想听课”。

上呼吸道感染是在一般人群中最常见的急性疾病，症状往往涉及呼吸系统的一个或多个部位，包括鼻窦、鼻腔、咽和喉。为了帮助大家更好地了解上呼吸道感染，河北省老年病医院普外科辛兴涛医生与医库君联手，共同制作了一套《8课带你深入了解上呼吸道感染》的专题课程。广义的上呼吸道感染不是一个疾病，而是一组疾病，包括普通感冒、咽炎、喉炎、鼻窦炎、扁桃体炎。狭义的上呼吸道感染即普通感冒，发生率较高，多具有自限性，一般5-7天痊愈。那么，诱发上呼吸道感染的因素有哪些？临床上可分为哪几类？具体有哪些临床表现？如何诊治？不同人群上呼吸道感染在饮食上要注意什么？哪些药对上呼吸道感染有效？临床上的护理与康复措施又有哪些？带着这些疑问，让我们和辛兴涛医生一起来学习本套课程。 8节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福 ！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

都说国外好山好水好寂寞，那真的是这样吗？ 听听麦克斯的朋友们怎么说—— 有人移民是想找人生的另一种活法， 有人是为子女寻觅一个更好的成长环境， …… 移民不仅是一座城到另一座城的迁徙，也是生活在别处的憧憬。 我们都曾在海外学习生活多年，您所期待的生活是我们曾经切身经历的一切。 我们把自己视为移民政策咨询专家，而不是冲刺业绩的销售。 如果您对移民感兴趣，欢迎来麦克斯出国。 除了专业靠谱的一对一咨询， 我们还能把最真实的体会和感悟分享给您。 如果您想了解更多移民分享，欢迎您扫码加入最真实的移民圈， 看看那些同样想移民的人怎么说

诗词读诵

裁缝的故事：从小裁缝到大师

朗读者：海边小妹。欢迎关注公号“海边小妹”。阅读原创分享：澳洲、育儿、两性、情感、人生、旅行、佛法、中医。 《带你认识中医》亦名《中医的那些不传之秘》，用一些中医师父、老师、和作者自己的读书感悟，医案经验，来向大家讲述中医的一些基本概念。不同于古书的是，这本书我努力地确保平易近人的原则，用日常生活化，生动化的语言，让大家宏观上把握中医，了解中医后面庞大的理论体系。 作者：本草中药。首发于他的公号“与君共度春花秋月”。本人获作者授权，友情朗读，若您想就书中内容进行提问、咨询和探讨，可关注他的公号，直接与作者联系。 关于我与作者的结缘，长话短说，我是一名身在澳洲的中医爱好者，在发现身体疾患之后，想求助于中医，偶然间在网上看到本草先生的文章，对他的治病思路极其认同，并幸运的联系到他，在他的帮助下，仅用一个月的时间，橄榄大的不明包块儿完全消失，整个过程，先生分文未取。他的医德医术让我深感钦佩。得知他正全心致力于中医的推广事业，我愿尽微薄之力，用声音的形式呈现本草先生的心力之作，让更多人认识、了解、和受益于中医--这中华民族的智慧宝藏。从小体弱多病的我，多次受益于中医，在西医无法有效根治的情况下，通过中医调理，病痛痊愈并使体质有所改善。详细经历我都写成文章，名为《爱上中医，人生幸事》，并收录在我的公号“海边小妹”中。