《乐道歌》唐 懒瓒和尚“世事悠悠，不如山丘”

杨老师带你玩转禅修，365天都有禅修故事听。有点八卦、有点悠闲，轻轻松松聊聊禅修周边那点事儿。帮助你了解禅修，消除陌生感，引导我们开始禅修之旅。杨译杰，国家心理学二级咨询师，资深禅修和相关经典的研习者，乐只APP（专业冥想禅修APP）签约禅修导师，“你和文化之间”的翻译者。至今，杨老师已经在京东集团等多家知名公司开设过禅修讲座及辅导课，成功帮助他们结合现实生活，减压调心，改善了身心健康。 本课程为日更，每天下午6点更新，关注更多请下载乐只APP。

日本生活美学大师松浦弥太郎经典作品，新版再出发！在本书中，松浦弥太郎分享了65则自我更新的巧思，解读如何打破“理所当然”的自己，找到成长的勇气、改变的力量。18岁辍学出国，27岁开二手店，40岁接手老牌杂志，50岁重新创业，松浦弥太郎一路走了的经历中不断提出思考，与生活面对面，以心交流，坦诚他如何让今日的自己与昨日有所不同。此书一经出版，便在日本、中国引起巨大的反响，书中众多语录被无数人分享、收藏，是一本个人成长方面的教科书。调整节奏，改变习惯，正视内心，更新梦想，便能与昨日的自己有所不同！

静心禅语，伴你安然度日。这里没有喧嚣，只有温柔治愈的人生感悟与心态修行。在忙碌生活里，给心灵一片清净之地，修一颗平常心，做一个从容的人。愿每一位听众，都能心安自在，万事从容。

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如果世界上有一种叫作阅读家的职业，相信很多人会第一个报名。 此板块的主旨是陪读、共读，主持人会带来一本曾经读过的书，拣选书中其中一章的5-8个段落用粤语朗读。主持人像你身边的朋友，陪着你读一本书：一边读出书中的文字，一边与听众分享自己看法（或认同或否定），同时也会读出其他普通读者对该书作者的想法。

为天地立心，为生民立命。 为往圣继绝学，为万世开太平。 从儿童时期开始诵读历史上的经典名著,是我们传统上的基本教育方法。南怀瑾曾说,这种传统文化是一个民族的根基,是不能丢掉的,而且现在的中国文化教育已经不是注入似的刻板教育,是启发式的活泼的学习。这种在心灵纯净的童年时期记诵下来的东西,如同每天的饮食,会变成营养,成为生命的一部分,长大以后在学习和工作的待人接物中,自然就会运用。

每天学习一点国学知识，日积月累，必有大成。

胡同里的烟火气，城墙下的众生相——欢迎收听《四九城里的文学》。本专辑精选了一系列描绘北京城市风貌与人文故事的优秀文学作品，用声音为您讲述这座古都的百年记忆。在这里，听见一座城。

作者: 安旗 出版社: 巴蜀书社 出版年: 1998-5 丛书: 中华文化要籍导读丛书 ISBN: 9787805237459 整部《李白诗集导读》可当做一部小型《李白传》读。作者在下编所撷取的李白诗，基本都与李白的某一人生阶段相系（系年多与郁贤皓重合）。全书重心落在“士不遇”的人设上，并以此出发，挖掘李白对现世和政治形式的关注，进而将他的“出世”思想定位为他预设的在达成功名后的理想和入世受挫时的退路。 作为导读，这本书语言平易，主题明确一以贯之。下编的注释多本王琦，但为了简明删去了很多内容。作者的诗评则重在介绍“此诗阐释了李白在XX时段因XX而XX的心情”，不能说没有文学性，但比较稳当吧，和李老师飞扬跋扈、大开大合的风气搭配得很。

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