净心达觉，观竹养节：1000天……

突破自我，提升自我！

《黄帝内经》是中国古代最重大的科学成就之一。是中国古代人关于天地和生命规律认识的大百科全书，以阐述生命规律和医疗理法为中心，包含人与自然、人身五脏六腑及各部位间互为依存的整体观念。包含阴阳理论、五行学说、精气学说、藏象学说、和运气学说等，被尊为“至道之宗，奉生之始”。

介绍祛湿，护胃的养生知识

有健康，有深度，有态度！欢迎大家和远志一起品读经典，亲近圣贤，提升品味，互勉共进。

上海电台 《健康之旅》同款节目，主播吴凡，国医大师唐祖宣弟子，国际注册高级营养师，中西结合“中庸”养生创始人，古方今用研究学者。 吴凡老师毕业于军医院校，转业前是一名军医，曾担任部队首长保健医生。转业后，连续受多家电台邀请，开办健康讲座，并多次与诺贝尔医学奖提名者同台演讲。 他完善和创立了中老年一体多病的居家养老体和养生体系，经他改良的“流通膳方”，对于中老年常见的慢性饮食调理，特别是糖尿病、三高、冠心病、眼病等效果明显，经数十万人验证，广受赞誉。

作为男性，你是否深陷负面情绪的困扰中？工作和生活的压力大得让你喘不了气？是否常常感到力不从心？是否有一些排解烦扰的不良嗜好？ 通过本课程，男士朋友们被压抑的内心和所有负面情绪都可以很好的被治愈。 帮助你快速戒除不良嗜好，改善不良情绪，舒缓解压。

如果你想要学养生但又没时间； 如果你是初入养生大门的小白； 如果你面对五花八门的养生方法很困惑； 欢迎收听我们的节目。 教你养生路上辨真伪，成为养生达人！

这是 一台观众亲自参与的禅意巨作 一场光影与时空融汇的禅音盛宴 一次启迪人生修行净心的禅悟之旅…… 禅域、禅脉、禅缘、禅路、禅音、禅境、禅圣…… 史诗巨作，再现 六祖惠能开悟弘法的传奇一生

《保健与生活》杂志为国内外公开发行的医学科普期刊，“中国百强报刊”“中国邮政发行畅销报刊”“中国最美期刊”“全国十大品牌期刊最受女性欢迎的期刊”。

昆仑老师为你介绍：养气‘养血‘养颜的秘密’’