阳明心解|品读《非暴力沟通》

说话不是为了赢，是为了让人听懂你 有人一句话让人如沐春风，有人一开口就把关系搞僵。区别不在口才，在心。 王阳明说"心外无物"——你心里有了评判，说出来的话就是刀。你心里有了诚意，说出来的话就是光。 本期系列，用四个心学功夫重新解读《非暴力沟通》： 放下评判，看见真相（观察）； 说出真心，不伤和气（感受）； 倾听对方，打开隔阂（倾听）； 请求帮助，不控制人（请求）。 会说话不是天赋，是心修出来的本事。