瑜伽倾情

时光慢，展书卷，邀您共读。漫·读，推荐读书书目，浩如烟海的书籍里一不小心迷了路,漫·读便是你的指路明灯。

在现代社会，生活压力越来越大，人们的心里问题随之也越来越多。也许连我们自己也不曾意识到，那些焦虑和困惑背后，往往帮着一堵堵住思维的墙，阻碍着我们，把我们与美好的生活隔开啦！而唯有打破思维里的墙，不断改变，用新思路去应对这个每天都在变换的世界，这样我们才能进步，获得成功，快乐，和幸福。

我们的厨房本该是一个用来制作美食的天堂，然而脏、乱、多这些问题总是困扰着我们，我们该如何解决？不同的家庭有不同的厨房规划，哪一种厨房布局是最适合我们的？哪一种布局是最美观的？ 橱柜是厨房中的重要组成部分，如何规划橱最少的空间放置最多的物品是每个家庭的难题。 有了合理的布局、适宜的橱柜，为什么我们的厨房还是像一个储物间？各种物品看起来依然还是多多多！ 这些困扰着所有人的问题，这一次，我们一次性告诉你！ 而你，只需要静下来，插上耳机聆听。

他们说声音有时也是一剂良药，于是便有了小培的电台 每天陪伴您 你在远方还好吗 想你的心不曾停止

阳光总在风雨后

生活感悟！我看到了什么？

「怡然觉然」是一档由【INSSENT 易参】创始人& CEO 黄怡然（Ariel）和 DTC品牌营销专家艾勇（AY）共同主持的个人播客栏目，关注新时代独立女性的观察与思考。 性格鲜明的怡然拥有丰富个人标签，大所律师、ToB创业、女性CEO、运动玩家......不断打怪升级的经历背后，透过一次次放松状态的分享与畅谈，「怡然觉然」希望为感兴趣的听众尤其是新一代的独立女性答疑解惑，看到更多人生可能。 本节目由创意播客厂牌「BeyondPod」制作出品。

飞鸟栖息，渔船停靠，而你，你是孤岛，无人知晓。 微信：yuefmm / 官网：www.yue-time.com / 微博：悦时光文化网

浮躁凡尘里，让心栖息的地方，耳畔诗意温暖治愈陪伴您！

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