冥想治愈休息术(第六期)

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冥想治愈休息术
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冥想可以让大家放松紧张的情绪,跟随着引导进入深度睡眠休息中,恢复你的精气神,让你成为一个有活动的智者。每周日更新一期,期待大家关注。
林感文化养生有道
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现在人们越来越注重养生,养生是锻炼身体养筋骨吗?还是吃饱吃好养形态?什么是真正的养生呢?“善养生者,上养神智、中养形态、下养筋骨。”也就是说,真正的养生,不单单养身,更要滋养我们的心神,荣养我们的心智,是要涵养我们的生命,是要性命双修,身心俱康。
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一个略有尴尬的事实,人们普遍能感受到气场的存在,但是人们确很难给气场一个很清晰的定义。其实很多事情我们都是要知其然,知其所以然,最后最终的目的是要知其用。如果知道了他的内涵确不知道如何运用它,那更是没有意义的事情。这里我将带大家一起去领略气场的奥秘。
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