燃脂生酮  21天启动计划
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燃脂生酮 21天启动计划

本书是美国生酮饮食权威──诺拉.盖朱达斯营养师,长达15年研究与亲身实证,从人体与大脑演化角度,说明生酮饮食的运作机制。 60道燃脂生酮食谱+21天生酮代谢启动计划,结合理论与实践,完整公开!
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