五常政大论篇第七十（五）

前所未有的高度解读经典名著黄帝内经，跨越古今，跨越东西方文明，还原内经的原义。 学习中医治未病，建立健康的生活理念。

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郭生白老先生（1927-2011），名春霖，字润物，号生白，出身中医世家，为第四代传人，从事中医临床六十余年。他晚年融毕生所学，创立了“本能系统医学”理论体系，并通过系列讲座将其思想公之于众，旨在用现代语言阐释中医核心内涵，破解中医“能愈病而不能明其理”的历史困局。 “本能论”讲座是郭生白老先生学术思想的集中体现，被视为打开中医核心智慧的一把钥匙。其核心内容与特点如下： 核心理论：生命本能系统：郭老认为，人体自身拥有一个与生俱来的、完善的“生命本能系统”，这是中医治病养生的根本依据。他将这一系统细分为多个子系统，如自主调节系统、排异系统、应变系统、守个性系统等，用以解释人体如何自我保护、修复和更新。 独特的疾病观：基于本能论，郭老将疾病分为“外源性疾病”和“内源性疾病”两大类。对于外源性疾病，人体会启动“排异本能”将病邪排出体外，医生应顺势利导（如发汗、通便）；对于内源性疾病，则是人体“自主调节本能”出现障碍，医生应帮助其恢复功能秩序。 深入浅出，说白《伤寒论》：郭老的讲座旨在“说白《伤寒论》”，即用通俗易懂的语言，以本能系统为纲，重新解读《伤寒论》的理法方药。他认为，理解了本能系统，再读《伤寒论》便能势如破竹，明白仲景制方之道背后的生命依据。 哲学高度与临床实践结合：讲座不仅涉及具体的病症治疗方法，更上升到哲学方法论的高度。郭老将中医的“和谐哲学”与西医的“对抗哲学”进行对比，强调中医治病是“帮助”而非“替代”人体的本能，是“内源外因”哲学思想在医学上的完美体现。 宏大的愿景：郭老晚年发起“大医传承”工程，希望通过普及本能论，让更多人掌握健康的主导权，最终实现“天下无医，生民无病”的宏愿。 这套讲座是学习中医、理解生命、认识疾病与健康关系的重要资料，对于中医从业者、爱好者乃至寻求健康之道的普通人，都具有深刻的启发意义。

黄帝内经》是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典 千年来一直是黄子孙寻求健康养生法病之道的宝。它运用 准物论和辨证法思想，对人体的解割、生理、病理及疾病的诊 治疗与预防，做了比较全面的阐述，确立了中医学独特的理论体 为中国医药学发展的理论基础。

本课程是由广州中医药大学博士生导师、著名教授潘毅主讲的一套系统化、学院派中医核心理论教学体系。课程旨在为学习者构建坚实、完整的中医思维框架，全面涵盖了阴阳五行、藏象经络、精气血津液神、病因病机及防治原则等核心模块。其讲解深入浅出，逻辑清晰，融合了深厚的经典功底与现代教学理念，被广泛认为是中医入门、筑基与深造的权威经典教材。本课程属于高等中医药院校标准化专业理论教学，旨在进行知识普及与学术探讨。所有内容均为理论讲授，绝不能替代执业医师的面对面诊疗和医疗方案。非医疗指南：课程中涉及的所有理论、观点或案例，仅限于教学说明。严禁任何个人将其作为自我诊断、治疗或用药的绝对依据。任何健康问题都必须咨询正规医疗机构的专业人员。 中医实践强调“辨证论治”，理论知识与临床应用之间存在转化门槛。学员应明确区分理论学习与临床操作，对自身健康决策负全部责任。 课程主讲人、版权方及本资料分享者，均不对任何人因理解偏差、不当应用课程内容所导致的任何健康损害或损失承担法律责任。所有风险均由行为人自行承担。课程相关素材的知识产权归原权利人所有。本分享仅限于个人学习与研究，请尊重版权。

了解一些中医知识，做自己健康的主人，当自己的家庭医生！中医文化博大精深！翻开中医的经典著作《黄帝内经》，首篇所论述的就是养生，说明中医的养生之道已有几千年的历史。人若能真正做到回归自然，把握自然阴阳变化的规律，精神内守，保持身体协调健康，就能与天地同寿。当然，长生是不可能的，但通过调养，可以祛病延年，达到“度百岁乃去”。实践证明，凡掌握养生之术者，多能长寿！中医告诉你如何养生！

中医养生小常识是一档内容丰富的养生知识普及节目，请在收听时仔细思考，把这些养生常识融入我们的日常生活之中，让我们的生活更加幸福美好，充满智慧。本专辑设置了打赏功能，感谢各位的支持，我会更加努力的！

中医认为，最容易入侵和潜伏于人体的毒素主要有两类：一类是湿毒；另一类为热毒。“千寒易除，一湿难去。”从中医的角度来说，导致人体生病的风、寒、暑、湿、燥、火的六邪之中，最让医患讨厌的就是湿邪，它既特别容易由内入侵、由内滋生，同时“湿性黏浊，如油入面”，特别难以祛除。现代人压力大，内热上火似成家常便饭，再加上外在气候变暧，热毒很容易入侵体内或是在体内滋生，从而成为令人十分烦恼的毒素。湿邪性重浊粘腻，易与其他外邪勾结。湿与热勾结，入侵人体形成湿热，或因湿久留不除而化热，是现代很多慢性、顽固性疾病的致病根本。因此，湿热少了，很多疾病都会远离我们。本书直观生动地介绍了适合大众读者的祛湿除热方法。全书分为10章，介绍了祛湿除热对养生防病的重要性，以及如何通过饮食、生活习惯、中药调理、经穴按摩等，轻松祛湿除热，防病治病、收获健康美丽。 作者：赵成勇。播者：酷听-思云。

主讲人：韩宇老师简介 嫪氏手法创始人，中医理疗世家，八年的实战经验培训了众多的实战操作学员。通过此手法获益的不计其数，曾在澳大利亚访学两年，并加入澳大利亚物理治疗师协会。探访了西方的医学技术，回国后，总结经验，反复试验，小有成就。致力于把所学回馈于社会，让更多的人获得收益。 咨询的在线留言，关于健康的问题，中医理疗方面都可以进行咨询，免费解答，让大家有个更好的身体。

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