抑郁康复有方法

抑郁康复有方法

主播:
思睿明精神心理
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简介
这里是抑郁友的盘丝洞,可以帮你修复内心的创伤! 和“心灵雾霾”说再见——远离抑郁症的N个心法!
节目(13)
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高尿酸血症(痛风)
痛风的人数日益增多,其实最终还是一个代谢的问题,尿酸它本身是好东西,它具有以下两个作用: 维持血压:以水果为食物的原始人类在低盐摄入的状态中,高尿酸确保他们维持直立所需要的血压。 提高智力:由于尿酸的结构与某些脑兴奋剂相似性(如咖啡因和可可碱),尿酸刺激大脑皮层,提高智力。 抗氧化应激:尿酸能够清除血浆中约2/3的自由基,研究发现由于人的大脑有很高的新陈代谢率以及含有较高的脂质水平而更容易被氧化损伤,所以高的尿酸水平的抗氧化机制对大脑和神经系统的保护作用尤为重要。 但是代谢出问题之后,导致尿酸偏高或偏低都会给身体造成一定伤害。所以怎样控制好尿酸就是一门大学问了,一起来听吧!
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