科学养生——这类病人喝蒲公英茶，会有三方面改善

蒲公英茶对糖尿病患者具有多重改善作用。其含有的菊糖可延缓葡萄糖吸收，黄酮类化合物能提高外周组织对葡萄糖的利用率。临床观察显示坚持饮用可使糖化血红蛋白水平下降0.5%-1%，但需注意不能替代降糖药物。
蒲公英中的活性成分能增强肝脏解毒功能，促进肝细胞再生，降低肝脏脂肪沉积。这对长期服药导致的肝脏负担具有缓解作用，特别适合同时服用他汀类降脂药的糖尿病患者，但肝功能严重异常者需在医生指导下饮用。
蒲公英富含高效抗氧化物质，能减轻氧化应激对血管和神经的损害。长期饮用可降低C反应蛋白等炎症标志物水平，对预防糖尿病肾病和视网膜病变等糖尿病并发症具有积极意义。建议餐后饮用80℃水温冲泡的蒲公英茶，每日1-2杯以保持活性成分。