
40

现代人最大的毛病是失眠,睡不着那第二天早上又起不来。睡眠是健康和工作效率的保证。程达安老师早在几十年前就推荐了方子,可以预见到现代人的失眠问题。失眠对身体健康非常有害,艾灸和穴位揪灸都可以治疗失眠。另外还有药物如夜交藤、酸枣仁和天王补心丹也能有效缓解失眠问题。简单的方法就能治疗很多疾病,我们应该学习并记住这些方子,让身体更健康。
沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司